Восстановление и реабилитация после операции по удалению межпозвонковой грыжиЛюбая операция на позвоночнике, самая крайняя мера, чтобы помочь больному не страдать от боли, избежав стадию инвалидности. Операция по удалению грыжи не является исключением, независимо от его отдела. И конечно никто не застрахован в этот период от послеоперационных осложнений. Они происходят от длительного терапевтического до операционного лечения, способствующее в местах выпячивания грыжи разрастаться плотными фиброзными соединительными тканями. При этом каждый приступ боли увеличивает эти разрастания и создает воспаление в межпозвоночных отделах.

Но проведенная операция, в независимости от ее результата, еще не окончательный период в лечении этого недуга. Еще предстоит долгая, требующая определенных усилий и воли, реабилитация после операции, чтобы окончательно восстановить опорно-двигательные функции всех отделов позвоночника, мышечный тонус, неврологические функции и вернуться к активной жизни. Процесс довольно длительный, основанный на индивидуальном подборе для каждого пациента упражнений, процедур и других медикаментозных назначений. Его продолжительность зависит от вида оперативного лечения, занимая до одного года реабилитационного восстановления. Особое внимание и строгость выполнения всех назначений и процедур врачей следует выполнять после операции по удалению межпозвонковой грыжи поясничного отдела.

Нередко после удаления грыжи, она возникает на другом участке позвоночного столба, что говорит о ненадлежащей помощи при реабилитации, когда пациент от радости исчезновения боли, перегружает позвоночник или неверно выполняет рекомендации врачей.

Что включает в себя курс реабилитационного восстановления?

Важно, чтобы реабилитация велась под строгим контролем реабилитолога, невролога и нейрохирурга. На первом этапе послеоперационного периода возможна помощь психотерапевта.

Основными реабилитационными лечениями являются:

  • медикаментозное;
  • лечебная физкультура;
  • консервативная терапия;
  • физиотерапевтическое лечение;
  • кинезитерапия;
  • лечебные ванны;
  • тракционная терапия;
  • курортно-санаторное лечение;
  • народная медицина.

Медикаментозное лечение заключается в устранении болей из-за повреждения связок и тканей в период проведения операции, снятии воспалительных процессов в межпозвонковом отделе после долгого защемления нервных корешков грыжей. Для этого назначают анальгетики совместно с противовоспалительными препаратами.

Лечебная физкультура более длительный, требующий больших трудозатрат и терпения процесс. Ее выполнение начинается преимущественно в первые дни послеоперационного периода, включая в себя некоторые упражнения пока еще в постельной гимнастике. Со временем переходящее к специальным упражнениям в период амбулаторного лечения. Советуем изучить статью упражнения для выпрямления позвоночника, эти упражнения помогут избежать операции.

На 2 или 3 день после оперативного вмешательства, еще находясь в больничной кровати, нужно начинать не длительные вращения, повороты ступнями ног, постепенно увеличивая их продолжительность и интенсивность. Через неделю начинать упражнения по сгибанию ног в коленях. В начале поочередно, затем обе ноги.

Через несколько дней, как разрешит врач, начинаются упражнения по укреплению мышц спины и живота. Этот курс включает в себя отжим от пола или если еще тяжело, то от стула. Полезным будет и «велосипед», особенно после удаления грыжи поясничного отдела. Вращение ногами лежа на спине, имитирующее езду на велосипеде.

Следующим периодом для укрепления мышц позвоночного столба будет приседание, начинающееся сначала с неглубоких приседаний, постепенно переходящих в более глубокие. Глубокие приседания при операции на поясничном отделе позвоночника, строго запрещены.

Полезно плавание на спине. Но с этим нужно быть очень осторожным. Нельзя допускать переохлаждения и перенагрузок. Температура воздуха и воды должны не допускать переохлаждения тела.

Важно, во время упражнений следить за правильным дыханием.

Физкультура должна стать образом жизни больного. А восстановление и реабилитация после оперативного вмешательства на поясничный отдел позвоночника, продолжается всю жизнь.

Физиотерапевтическое лечение основано на ряде физиотерапевтических процедур:

  • Ионофорез эффективно обеспечивает проникновению через кожный покров лечебных препаратов, что существенно облегчает боль.
  • Фонофорез вводит лекарственные препараты ультразвуком, оказывая противоотечный и противовоспалительный эффект отделов позвоночника.
  • Грязевые лечебные обертывания способствуют рассасыванию, обезболиванию, снятию воспалительных течений.
  • Крайне высоко частотная (КВЧ) терапия снимает боль, воспаление, но главное восстанавливает жизнедеятельность мышц и связок.
  • Электростимуляция ВТЭС хорошая процедура для «реставрации» ущемленных нервных окончаний и улучшения энергопитания хрящевой и костной ткани.
  • Сеансы ультразвуком хорошо стимулируют питание, рост и активность клеток ткани.

Консервативная терапия советует пройти курс, состоящий из 20-30 инъекций хондопротекторов, для снятия боли и способствующих восстановлению хрящевой ткани.

Кинезитерапия — это лечение на специальных ортопедических тренажерах, которые помогают методом дозированного вытяжения снять с нервных окончаний избыточное давление. При правильном лечении происходит укрепление мышечного каркаса позвоночника, восстанавливается питание диска и необходимое его расположение в столбе позвоночника.

Лечебные ванны имея разноплановое значение, являются довольно эффективными при реабилитации.Лечебные ванны

  • Ванны с радоном улучшают кровоток и нервно-мышечную проводимость.
  • Сероводородные применяют, чтобы стимулировать восстановление тканей, нормализовать мышечные сокращения, рассосать участки воспаления и нормализовать кровообращение.
  • Скипидарные рассасывают рубцы, спайки и активизируют восстановительные процессы.
  • Ванны с травами не только снижают болезненные ощущения в этот сложный период, но также эффективно расслабляют мышцы.

Тракционная терапия занимается растяжением тканей и суставов позвоночника. Оказывая механическое действие на мышцы, расслабляет их, что способствует подвижности позвоночника.

Курортно-санаторное лечение лучший вариант домашнему, так как имеет большое количество разнообразных лечебных и расслабляющих процедур. Это лечение проводится уже на самых поздних этапах реабилитации для восстановительного лечения.

Диета после операции на межпозвонковую грыжу является обязательным условием при реабилитации.

Важно ежедневное применение клюквенного и брусничного морса. Очень полезны студень и продукты богатые кальцием. Капуста, морковь, фасоль и любая зелень.

Исключить все жареное, жирное и острое.

Народная медицина помогает работе кишечника, потому что для такого рода пациентов, необходима стабильность в работе кишечника.

Благотворное влияние на мышцы спины оказывает баня. Но не в коем случае после бани нельзя допускать каких-либо нагрузок на расслабленные и распаренные мышцы.

Чего нельзя делать в реабилитационный период:

  • управлять автомобилем и сидеть в автотранспорте;
  • носить и поднимать груз весом более 3 кг;
  • избегать резких движений позвоночника (наклоны, скручивания);
  • занятия любыми активными видами спорта, включая катание на велосипеде;
  • сеансы мануальной терапии и массажа;
  • без специального корсета выполнять любую физическую работу;
  • находиться в корсете более 3 ч в день;
  • употреблять спиртные напитки и курить;
  • долго стоять или сидеть;
  • переохлаждать место операции;
  • избегать стрессов.

Всегда лучше предупредить болезнь, чем доводить дело до операции.

Болезнь сразу не определишь. Только рентгеном. А начинается все еще в детстве. Сначала обычный сколиоз от таскания на одном боку школьной сумки, потом пара смещенных позвонков на физкультуре. Смещение в позвоночнике нарушает работу всех внутренних органов. Диски, может быть, на первых порах еще можно вернуть на место, а вот с патологией справиться довольно сложно. Если не следить за позвоночником инвалидом можно стать и в 20 лет.

Особую опасность при межпозвонковой грыже представляет самолечение. Особенно использование согревающих мазей на уже воспаленные и отечные участки позвоночника.

Не нужно вводить себя в заблуждение, что грыжа сама по себе рассосется. Этого не будет. Если процесс образования грыжи начался, то его уже не остановить. Нужно срочно обращаться в профильное лечебное учреждение. Возможно потребуется операция по удалению грыжи.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here