X

Шейный остеохондроз — одно из тех заболеваний, которое крайне негативно влияет на опорно-двигательный аппарат, вызывает частые боли в спине и голове, и может повредить нормальному функционированию всего организма. Читайте также упражнения для лечения остеохондроза шейного отдела.

Лечить шейный остеохондроз нужно обязательно. Одним из самых эффективных методов борьбы из заболеванием является ортопедический воротник. Использовать его можно не только при остеохондрозе, но и в целях профилактики.

Принцип действия

Шейный воротник является своего рода бандажом для конкретного участка позвоночника. Он поддерживает всю массу головы, переводит давление с самой шеи, ключицы и шейного основания. Поэтому мышцы и сухожилия шеи могут немного отдохнуть.

При систематическом его использовании обеспечивается восстановление правильного размещения позвонков, расстояние между ними со временем увеличивается.

Преимущества использования

Доказанным фактом является то, что такое приспособление помогает:

  1. улучшить кровообращение всех отделов позвоночника;
  2. улучшает кровоснабжение головного мозга;
  3. снимает мышечный тонус;
  4. уменьшает давление на шейные позвонки;
  5. устраняет боль, вызванную остеохондрозом.

Воротничок не мешает человеку выполнять свои обычные домашние обязанности или работать за компьютером, управлять автомобилем.

Вместе с тем, не стоит забывать, что полностью вылечить заболевание воротник для шеи вряд ли сможет, но он прекрасно помогает при комплексном лечении, значительно ускоряет процесс выздоровления. Средство дает ощущение защищенности больному.

Использовать ортопедический воротник при остеохондрозе часто нельзя. Он может вызвать привыкание шейных позвонков, а потому со временем может возникнуть атрофия мышц, уменьшение их силы.

Положение головы

Одним из главных преимуществ ортопедических воротничков является обеспечение правильного положения головы, в результате чего не только вероятность заболеть остеохондрозом шейного отдела в разы уменьшается, но и улучшается кровообращение мозга.

Достаточно часто неправильное положение головы обусловлено особенностями работы. При прислонении головы к груди (при чтении, работе за компьютером) обычно возникает давление на шейный отдел позвоночника, однако, кровоснабжение не нарушается.

При положении головы “на боку” происходят серьезные нарушения в шейном отделе, пережимается основная артерия позвоночника. Лицам, у которых такая ситуация возникает регулярно, рекомендуется использовать шейный воротник.

Наиболее опасным является положение с запрокинутой головой, ведь тогда пережимаются фактически все артерии. Использование шейного воротника для людей, занимающие такое положение часто, является обязательным.

Разновидности воротничков

При остеохондрозе могут использоваться различные виды воротников.

  1. Воротник Шанца. Это, пожалуй, лучший вариант для тех, кто еще не проходил квалифицированного обследования, но нуждается в помощи. Такой способ помогает максимально расслабить мышцы шеи, но вместе с тем, не перегибает артерии. Шейный воротник Шанца рекомендован при остеохондрозе различных отделов позвоночника.ортопедический воротник для шеи при остеохондрозе

Механизм состоит из надувной части, двух (иногда больше) полосок, расположенных с двух сторон надувной части и специальной груши. Сначала воротник фиксируется на шее, а потом надувается. Таким образом, происходит осторожное растягивание позвонков.

  1. Полностью мягкий воротник. Считается более эффективным устройством, чем предыдущий вариант, однако, использоваться при остеохондрозе без предварительной консультации с врачом не может. С его помощью удается зафиксировать позвоночник в нужном положении. Внутреннее наполнение такого воротничка более сложное, а потому ширина колец, их размеры и продолжительность использования воротничка должны устанавливаться врачом.ортопедический воротник для шеи при остеохондрозе
  2. Жесткий шейный воротник. Используется не только при остеохзондрозе, но и при переломах, различных травмах позвоночника. Такие воротники выполняются из металла или пластика и накладываются пострадавшему только в медицинском учреждении.ортопедический воротник для шеи при остеохондрозе
Важно помнить, что самостоятельное лечение остеохондроза строго запрещается. Шейный отдел очень легко травмировать, поэтому возможно нарушение кровотока мозга.

Как использовать ортопедический воротник?

Перед началом процедуры больной должен занять удобное сидячее положение. Дальше надевается воротничок и устанавливается в соответствии с инструкцией. Если используется воротничок Шанца, тогда нужно закрыть застежки в соответствии с требуемой ширины и открутить винт.

Воротничок не должен слишком тесно “обнимать” шею. Между ним и телом должен помещаться палец. Правильно размещенное устройство если его нижняя часть опирается в ключицу, а верхняя в подбородок.

Первое использование средства не должно длиться более 5 минут. Средняя продолжительность одной процедуры — примерно 55-60 минут. Сдувается воротничок постепенно. При этом больной не должен делать резких поворотов головой.

Как выбрать устройство?

Приобрести наиболее подходящий воротничок можно только после того, как известно расстояние от подбородка до грудной клетки. Измерять нужно сантиметровой мягкой лентой. Во время измерения голова должна размещаться в пространстве максимально ровно, глаза должны быть на одном уровне с ушами.

В соответствии с полученным в сантиметрах значении и нужно выбирать себе шейных воротник.

Максимальная сила растяжения в устройствах такого типа составляет 60 кг.

Плохо подобранным есть тот воротник, при использовании которого возникают следующие симптомы:

  • обморок;
  • головокружение;
  • слабость;
  • рвота;
  • плохое самочувствие.

В таких случаях нужно срочно прекратить использование воротника, обратиться к специалисту, который при остеохондрозе сможет определить лучшую модификацию.

Воротничок своими руками

Безопасный ошейник для уменьшения негативного воздействия на шейный отдел можно сделать и самостоятельно. Для этого понадобятся следующие материалы:

  • пластиковая банка;
  • мягкая ткань;
  • липучка.

Для того чтобы сделать изделие нужно:

  1. Измерить расстояние от грудной клетки к шее.
  2. Из ткани нужно вырезать прямоугольной формы отрезок. Он должен быть длиннее примерно на 2 см за окружность шеи. Ширина — около 30 см.
  3. Выкройку нужно составить таким образом, чтобы ширина изделия вышла 10-12 см.
  4. Для того чтобы самодельный воротник был крепче, внутрь него устанавливают полоску из пластиковой бутылки. Ее размер должен быть на 2 см меньше, чем сама заготовка.

Использовать устройство можно после осмотра у врача.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here