Почему немеют руки: причины и что делать

Причины почему немеют руки Парестезия – вид расстройства чувствительности. Характеризуется онемением, покалыванием, ползаньем мурашек. Возникает как периодически, так и хронически.

 Почему немеют руки?

Содержание

Физиологические причины
Болезни, при которых начинают онемевать руки
Немеет рука от нездорового образа жизни
Профессиональные заболевания
От чего немеют руки при беременности причины?
Диагностика парестезии конечностей
Что делать при парестезии конечностей?

Физиологические причины

Временно неметь рука может при:

Сужении сосудов на холоде.
Ношении тяжестей.
Пережатии манжетой руки, измеряя давление.
Тесной одежды, наличии на пальцах рук колец, не подобранных по размеру. Чтобы избавиться от парестезии встряхивают руками, делают гимнастику, снимают украшения.
Во время сна. Однообразная поза, неудобная подушка и тесная пижама испортят крепкий сон. Следует подбирать одежду свободного кроя, а матрас – ортопедический с невысокой подушкой. Компресс из меда или согревающий лосьон улучшат кровообращение.

Хроническое онемение возникает на фоне инфекций, опухолей мозга, аутоиммунных процессов.

Болезни, при которых начинают онемевать руки

 Почему немеет правая рука?

Остеохондроз. Повреждения позвоночных хрящей (из-за нерационального распределения нагрузки), травмы ущемляют нерв. Заболевание проявляется снижением зрения, слуха, дискомфортом в шее и затылке. Помощь окажет травматолог или невропатолог. Врач назначает медикаментозное лечение и гимнастику. Это могут быть уколы, таблетки, мази, защищающие суставы и снимающие воспаление. Укрепить хрящевую ткань помогает витамин А, уменьшить боль – правильная осанка и обустроенное рабочее место.
Рассеянный склероз – заболевание, связанное с иммунной системой. Проявляется нарушением двигательной координации, двоением в глазах. Возникает боль в пальцах правой руки. Если вовремя не обратится за помощью к специалисту – то наступает паралич и полная неподвижность.
Стресс приводит к снижению иммунитета. Витамин Е и ретинол помогут усилить защитные функции организма. При депрессии за помощью следует обратиться к врачу.
Травмы предплечья, кисти руки, перенесенные ранее.

 Левая рука

Атеросклероз. Атероматозные бляшки закупоривают кровеносные сосуды, передающие кровь в руку. На ранних стадиях заболевание лечат препаратами, а в запущенных случаях – хирургическим путем.
Тромбоз. Когда начинает неметь рука и появляется отек возникает эмболия – закупорка сосуда. Если не обратиться к врачу – наступает некроз тканей.
Инфаркт, стенокардия. Последней свойственны боль в грудной клетке, спазмы предплечья.
Инсульт – нарушение кровообращения в головном мозге. Проявляется неразборчивой речью, падением зрения. Онемение руки возникает тогда, когда поражение распространяется в левом полушарии мозга. Требует оказания неотложной помощи.
Вегетососудистая дистония. Болезнь связана с расстройством работы нервной системы. Больные ВСД страдают от колебания давления, брадикардии, бессонницы и головных болей. Стресс, хроническая усталость, опухоли головного мозга являются первопричинами развития болезни. За помощью обращаются к специалисту. Врач подбирает медпрепараты, назначает дыхательную гимнастику.
Мигрень. Приступ боли в одной части головы считается наиболее распространённым недугом в мире. У больного наблюдаются тошнота, нарушение координации, повышенная светочувствительность. Для профилактики назначают витамин В6. Горячие ванны для головы помогут снять боль. Медикаментозное лечение назначает врач.
Гипертония. Повышенное артериальное давление (АД) очень часто встречается у людей, живущих в высокоразвитых странах. Проявляется заболевание шумом в ушах, онемением конечностей, головной болью. Гипертония дает осложнения на сердце и почки. Не лечение высокого артериального давления приводит к инфаркту, отеку легких и головного мозга, смерти. Для лечения назначают сосудосуживающие препараты и диуретики (мочегонные лекарства). Важно строго следовать рекомендациям врача.
Транзисторная ишемическая атака (ТИА) или «микроинсульт». У больного немеет лицо или одна из рук, затрудняется речь. За помощью следует срочно обратиться к специалисту, иначе наступит инсульт.
Синдром Рейно проявляется бледностью и сухостью пальцев рук. Для лечения используют препараты сосудорасширяющего действия. Хирургическим способом «отключают» некоторые нервные окончания, после чего исчезает боль.
Заболевание Бюргера. Потеют руки, пальцы бледнеют на холоде, воспаляются вены, нарушается кровообращение. Болезнь часто проявляется у курильщиков. Для лечения врач назначает препараты, регулирующие кровообращение и укрепляющие сосуды.
Ревматизм – инфекционное заболевание соединительной ткани (вызванное стрептококом). Поражает суставы, сердце, и кровеносную систему. Возникает боль при разгибании пальцев, сопровождается покраснением, припухлостью в области суставов. На помощь больному придут солевые и грязевые ванночки, а прием витамина С повысит устойчивость соединительной ткани к стрептококовой инфекции. Для оказания квалифицированной помощи обращаются к специалисту.
Красная волчанка – болезнь, которая поражает соединительную ткань и сосуды микроцеркулярного русла. У больного повышается температура, возникают спазмы мышц, алопеция (облысение), толстые чешуйчатые пятна на теле. Болезнь проявляется сыпью на лице в виде бабочки. Волчанка вызывает необратимую деформацию суставов.
Сахарный диабет. Нейропатия – поражение нервных окончаний, встречающееся при осложнении сахарного диабета. Часто болезнь сопровождается высоким артериальным давлением. Сначала возникает онемение ног, а потом – кистей рук. Заболевание влечет за собой воспаление, переходящее в гангрену и ампутацию. Излечится от сахарного диабета невозможно, но снизить риск поражения нервных окончаний – реально. Для выравнивания уровня глюкозы больным назначают лекарства с альфа-липоевой кислотой.

Немеет рука от нездорового образа жизни

Курение. Никотин разрушает стенки сосудов, вызывает онемение. Капилляры становятся ломкими, ухудшается кровообращение, развивается склероз верхних конечностей.
Алкоголь нарушает работу периферических нервных окончаний. Больному трудно выполнять движения, удержать в руке предмет.
Избыточный вес. Нарушение обмена веществ напрямую влияет на кровообращение. Под действием лишнего веса суставы быстрее изнашиваются, хрящи теряют форму и эластичность; повышается артериальное давление. Причиной высокого артериального давления является высокий уровень холестерина в крови. Подвержены онемению конечностей малоподвижные люди. Им следует обратиться к диетологу.

Профессиональные заболевания

Чаще всего болеют люди, которые вынуждены бесконечное количество раз повторяют монотонные движения. Страдают от парестезии музыканты, водители, кассиры, строители, офисные работники.

«Туннельный синдром» проявляется постоянным напряжением при выполнении движений пальцами. Приводит к отекам нервного окончания и поперечных связок. Монотонная работа вызывает развитие отклонений в костной ткани. Ношение перчаток с обрезанными пальцами уберёт неприятные ощущения и разгрузит связки. Горячие ванны с солью и маслами для рук снимут воспаление, а занятия гимнастикой – напряжения в конечностях.

От чего немеют руки при беременности причины?

Отечность нарушает работу артерий и нервных окончаний. Ухудшению кровообращения способствует высокий уровень гормона прогестерона.
Дисбаланс витаминов и минералов в организме. При пониженном уровне калия, магния и железа наблюдаются судороги конечностей и парестезия. Для профилактики онемения рук назначаются витамины А и группы В.
Гиподинамия и лишний вес негативно влияют на кровообращение в конечностях, дают дополнительную нагрузку на суставы. Улучшить кровоток поможет гимнастика.

Диагностика парестезии конечностей

Для исключения нарушений в работе головного мозга нужно обратиться к специалисту.

Врач назначит следующие диагностики:

Рентген шейного отдела позвоночного столба. Снимков делается несколько, чтобы исключить наличие защемления нервного окончания или сосуда.
Магнитно-резонансная антиография, допплерография артерий области шеи и позвонка – исследования проходимости сосудов головного мозга.
Электроэнцефалография отображает нарушения в работе коры головного мозга.

Что делать при парестезии конечностей?

Для профилактики следует избегать ношения тяжестей, сквозняков и переохлаждений. Одеваться тепло в холодное время года, регулярно гулять на свежем воздухе, заниматься гимнастикой. Принимать витамины В12, В2. Последний обеспечивает эластичность хрящевой ткани. На работе делают перерывы для активных физических упражнений, тренируют пальцы рук и своевременно избавляться от стресса. Специалисты советуют раз в год проходить профилактический осмотр, для выявления болезней на ранних сроках.

Терапевтический эффект имеют гимнастика и препараты, снимающие, воспаления, мышечные спазмы и улучшающие кровоток. Для лечения парестезии следует обратиться к специалисту. Он (в комплексе с лечебной гимнастикой) назначает витамины, хондропротекторы – препараты, защищающие хрящевую ткань, замедляющие разрушение суставов. В составе препарата есть хондроитин сульфат или глюкозамин. В хондропротекторы третьего поколения, содержащие 2 предыдущих препарата, добавляют вещества диклофенак или ибупрофен. Последние помогут снять воспаление. Мануальная терапия улучшит работу суставов позвоночника. Среди нестандартных подходов применяют иглоукалывание, гирудотерапию (лечение пиявками).